Coaching

1:1 Ernährungscoaching- für Frauen, die mehr wollen als Diätpläne

Du hast keine Lust mehr auf ständige Selbstzweifel, ewiges Starten am Montag und das Gefühl, dich ständig zusammenreißen zu müssen? 

Du willst endlich verstehen, wie du dich gesund und bewusst ernährst, ohne Verzicht, aber auch ohne dir etwas vorzumachen?

Dann ist mein Coaching genau das richtige für dich.

Ich begleite dich 1:1 auf deinem Weg - individuell, ehrlich und alltagstauglich.

Du bekommst von mir Klarheit, Struktur und Strategien die zu dir, deinem Leben und deinen Zielen passen.

Dabei geht es nicht darum, jeden Tag perfekt zu essen. Aber es geht darum, Verantwortung zu übernehmen, ohne Schuldgefühle und Druck.

Du lernst bewusst zu entscheiden: Wann gönnst du dir? Wann ziehst du dein Ziel durch? 

Das erwartet dich im Coaching:

✅ 12 Wochen 1:1 Begleitung mit wöchentlichen Zoom Calls 

✅ WhatsApp Support zwischen den Terminen (Mo-Fr)

✅ Individuelle Ernährungstipps, Mindset Impulse & Wochenaufgaben

✅ Tools für Essverhalten, Gewohnheiten & emotionale Trigger

✅ Dein persönlicher Plan für den Alltag

Preis für 12 Wochen Coaching 750 € (oder 3x250€)

Du willst dein erstes Kennenlerngespräch und schauen ob es zu dir passt, dann hinterlasse mir bitte eine Rückrufanfrage.